Simple +1

心地いい生活のためのアイディアと記録、時々雑記

2016-07-08から1日間の記事一覧

健康_アプリで運動してみた~3週間経過

おはようございます(^^)スマホアプリで運動してみた - Simple +1から2週間経過 開始してトータル3週間。途中経過のご報告 体重 変化なし(^^;) 体脂肪率 0.5%ダウンやっぱり・・・という感じもありますが、 大きな数字の変化はないです。 でも、実は この2…